Posted on 2010 under Motivasi |
9
Jul
Kita tidak bisa membuat semua orang senang dalam waktu bersamaan. Apapun pilihan kita, pasti ada yang senang ada yang sebal, ada yang suka, ada yang tidak suka… ada yang menerima, ada yang menolak. Kita pun harus tetap menjaga ‘hati’. Tidak semua kritikan, cemooh, bisa kita terima. Tapi jika kita memiliki alasan yang tepat dan bisa dipertanggungjawabkan.. kita bisa menjaga ‘hati’ kita dari input-input negatif tersebut..
Tentunya, kita juga lebih fokus pada input-input positif yang kita terima.. tanpa melupakan yang negatif. Input negatif atau kritikan juga bisa membuat diri kita menjadi lebih baik.
Tapi tetap..
1. Kita tidak bisa membuat semua orang senang
2. Kita tidak perlu berusaha membuat semua orang senang
3. Penolakan tidak akan menghancurkan hidup kita
(Sumber) Thanks to Dini Shanti
Posted on 2010 under Motivasi, ibu bekerja |
25
Jun
Halo, kami tiga buah botol. Sebenarnya tak ada yang istimewa dari diri kami. Kami hanya botol minuman kemasan vitamin C yang banyak dijual di retail-retail. Ketika isinya habis, sebentar saja kami sudah masuk ke dalam bak sampah dan diangkut ke TPA terdekat. Tapi tunggu… di sinilah perjalanan cinta kami dimulai! Seorang bapak pemulung tua memungut kami dengan binar cinta dan harapan. Setidaknya ada rupiah yg bisa dibawanya pulang. Sampai ke pengepul, kami digosok, distelisisasi, hingga.. cling! Tak ada yang menyangka kami pernah teronggok di tempat sampah. Kerennya… recycle nih.
Meski kami sering tak suka dengan sesuatu yang berbau eksploitasi, kali ini kami senang diperdagangkan. Mengapa? Karena pedagangnya mengambil kami dengan halal, malah mengurangi volume sampah ibukota. Terlebih lagi… pemulung dan pengepulnya mencari usaha yang halal meski tak sedikit orang yang mencibir. Tak ada yang perlu merampok kami untuk mencari uang. Kami pun menjadi apa adanya diri kami. Dengan kami, mereka menyuapkan sesendok nasi untuk anak dan istrinya. Di dalamnya tersimpan berkah, doa, dan cinta.
Dan… nah! Kami pun sampai di tengah keluarga kecil sederhana. Seorang ayah yang suka makan, ibu yang cuek, anak perempuan 5 tahun yang tidak bisa melakukan sesuatu tanpa gerakan dan celotehan, dan seorang bayi mungil nan cantik berusia 1 bulan. Di sinilah perjalanan cinta kami BENAR-BENAR dimulai!
Satu bulan sebelum mulai meninggalkan cuti melahirkannya, ibu si Baby sudah mulai mensterilkan kami lagi dan lagi. Di tengah waktunya mengurus seorang ayah yang suka makan, anak perempuan 5 tahun yang tidak bisa melakukan sesuatu tanpa gerakan dan celotehan, dan seorang bayi mungil nan cantik, ia mengisi kami satu persatu. Setelah mencuci popok-popok dan pakaian, setelah menyetrika, setelah memasak, setelah mengedit naskah, setelah melayout, setelah mendesain, setelah menulis ide-idenya, sambil menahan kantuk, ia memaksakan diri untuk mengisi kami. Mengisi kami dengan cairan cinta….
Sesungguhnya bagi perempuan itu, tidak ada yang mewajibkannya bekerja. Sama halnya dengan tidak wajibnya ia untuk berada di rumah saja. Ah, dia lebih suka memakai kata berkarya daripada bekerja. Baginya semua hanyalah pilihan. Ketika situasi dan kondisi memberikannya jalan untuk berkarya, ia menjalaninya dengan senang hati. Menjadi ibu bekerja bukan berarti tidak mencintai dan mengabaikan anak-anak. Banyak juga ibu yang selalu di rumah nyatanya yang stres karena anak-anaknya. Tidak selalu satu ditambah satu sama dengan dua, prinsipnya. Ia hanya berusaha untuk sedikit cerdas menyiasati dan berdamai dengan kondisi yang serba terbatas. Karena ia tahu, betapa banyak ibu bekerja yang dalam hatinya menjerit karena naluri keibuannya menuntutnya untuk selalu mendampingi anak-anaknya. Ia pun salah satu di antaranya. Tetapi ia memilih untuk tersenyum, bukan menjerit. Pun ketika ia memilih untuk hanya memberi ASI kepada anaknya, bukan susu formula, ia berjuang sekuat tenaga untuk mendapatkan yang terbaik sambil tetap tersenyum.
Dua bulan berlalu. Akhirnya ia mulai harus benar-benar meninggalkan kebahagiaan sejatinya. Ia harus mulai bekerja lagi. Si ibu mulai jarang kelihatan di rumah. Setiap pagi, ia membawa tiga di antara kami yang kosong, bersama dua tangkup es biru. Ia sering dibilang keras kepala dan memaksakan diri, tapi ia tak pernah keberatan. Apalah artinya tuduhan bila dibayar dengan kepuasan rasa telah berusaha memberikan yang terbaik untuk bayi kecilnya. Bagi sebagian ibu, dapat memberikan anaknya asi eksklusif adalah sebuah kewajaran, tetapi baginya –yang selalu bekerja sejak pagi hingga sore– itu adalah sebuah pencapaian yang membahagiakan.
Setelah menciumi bayinya tak ada henti pagi itu, tak lupa membalurinya dengan doa, si ibu melangkahkah kaki panjang-panjang. Ia melompat ke dalam angkot, menyusup ke dalam ular besi yang selalu penuh sesak, menuju tempatnya berkarya. Baginya semua adalah karena cinta. Itulah bedanya bekerja dengan berkarya. Ketukan keyboard dan goresan kursor yang tercipta karena cinta memiliki tenaga yang akan membuatnya diterima oleh hati siapa pun. Tidak selalu indah, tetapi kekuatannya dapat dirasa. Itulah juga yang kami rasakan. Kami botol-botol cinta, begitu sebutan darinya. Bahagia bukan kepalang. Kami hanya botol-botol seribu rupiah. Tapi kami terisi cairan tak ternilai rupiah. Makanan terbaik bagi bayi yang baru mengenal dunia.
Satu demi satu kami terisi penuh. Ketika matahari mulai lelah, hendak menuju kasur empuknya, si Ibu dengan riang memasukkan tubuh kami ke dalam ranselnya yang selalu kembung. Kami ikut terguncang ketika ia berlarian mengejar ular besi yang tampaknya terlalu dirindu. Meski tak sekali ia terjatuh mengejar ular yang sering mengecewakan itu, tak ada jera sang ibu terus berharap. Tampak buncahan rasa rindu karena memikirkan bayinya yang lucu. Sejenak ia tersenyum membayangkan hidungnya digigiti gigi muda yang baru berputik, rambutnya ditarik jemari kecil nan gendut-gendut, roknya digelantungi tubuh kecil yang mulai belajar berjalan.
Kami, tiga botol cinta, semakin didekapnya erat ketika ular besi yang digelantungi manusia bak semut mulai muncul. Tubuh mungilnya melompat ke dalam dan terombang-ambing sejenak. Di dalam ular besi yang membuat orang kurus itu pun ia tetap tersenyum, memikirkan obat anti-depresannya. Obat anti depresan yang mulai pintar merengek dikala melepas kepergiaannya setiap pagi. Dan… terbanglah kami bersamanya. Kami, tiga botol cinta….
Sumber/Ditulis oleh: Aminah Mustari, seorang ibu bekerja yang juga memberikan ASI eksklusif untuk bayinya.
Posted on 2010 under Motivasi |
16
Jun
Lima tips sederhana untuk menjadi bahagia:
1. Bebaskan hatimu dari rasa benci.
2. Bebaskan pikiranmu dari segala kekuatiran.
3. Hiduplah dengan sederhana.
4. Berikan lebih banyak (give more).
5. Jangan terlalu banyak mengharap (expect less).
Sumber: seorang kawan SMA – Danoe
Posted on 2010 under ibu bekerja |
7
Jun
Perempuan bekerja sering kali dituduh mengalami “conflict of interest” karena sering izin dari kantor untuk menemani anak. Hampir tidak ada pria yang dianggap mengalami kondisi ini, padahal itu terjadi karena pria tidak dibebani tanggung jawab untuk mengasuh anak. Perempuanlah yang harus menanggung beban tersebut, dan mereka masih harus menerima tuduhan tersebut.
Padahal, kalau saja perusahaan mengerti, perempuan berkeluarga justru merupakan karyawan yang paling dapat diandalkan. Adanya peran ganda tersebut saja sudah membuktikan bahwa perempuan mampu mengerjakan lebih banyak pekerjaan. Linda Waters, career coach yang juga pendiri BacktoBusiness.org, memberikan lima alasan lain mengapa perempuan bekerja bisa jadi karyawan paling hebat:
1. Profesionalisme
Anda tidak akan membuyarkan konsentrasi klien dari urusan kerja dengan menunjukkan telepon dari pacar yang ingin ketemu, tato, rok mini, beachy hair ala Miley Cyrus yang bikin klien gemas ingin mengikatnya, atau berbicara dengan terbata-bata.
2. Pintar mengatur jadwal
Jika ada orang yang paling cermat mengatur jadwal, itulah para ibu baru. Bagaimana mengatur antara pekerjaan administratif, berolahraga, dinas keluar kota, menelepon si mbak di rumah untuk menanyakan kabar anak, sampai membuat janji dengan dokter anak, Anda bisa melakukannya tanpa meleset. Perempuan yang sudah memiliki anak sangat mahir menangani hal ini, bahkan tahu bagaimana menghadapi kekacauan dengan tenang.
3. Kemampuan mengelola
Tak satu pun kegiatan di atas yang tidak dilakukan dengan lebih dulu mengelola apa yang harus dibawa dan dilakukan. Membawa pemompa ASI, membawa snack agar tidak kelaparan di jalan, membawa berkas-berkas dari kantor, hingga membawa sepatu dan pakaian untuk berolahraga. Jika satu saja elemen di atas meleset, seluruh jadwal bisa berantakan. Terlambat pulang, bisa-bisa si kecil menangis sepanjang malam, dan hal ini lebih menakutkan daripada ditegur atasan!
4. Loyal dan pintar bernegosiasi
Jika perusahaan ingin mengetahui karyawan mana yang loyal dan mampu memberikan yang lebih, itulah para ibu. Perempuan berkeluarga tahu bagaimana menghargai pekerjaan dan fleksibilitasnya. Sebagai karyawan, Anda juga pintar bernegosiasi. Misalnya, jika Anda boleh pulang lebih sore hari ini, Anda akan datang lebih pagi besok. Atau, jika Anda boleh izin sebentar untuk menjemput anak di sekolah, Anda akan sekaligus mampir menemui buyer.
5. Manajemen SDM
Sebagai ibu, Anda harus memberikan briefing untuk pengasuh anak, bersosialisasi dengan sesama orangtua murid pada pertemuan bulanan, membantu menyiapkan arisan keluarga suami, menyiapkan laporan yang akan dipresentasikan atasan Anda di acara regional meeting, dan tentunya menyusun kegiatan Anda sendiri di kantor. Anda harus berurusan dengan banyak orang dengan kepribadian dan jadwal yang bervariasi. Jika tidak terbiasa menghadapi manusia dengan berbagai persoalannya (dan persoalan Anda sendiri), Anda pasti langsung menyerah.
Sumber: Kompas.com, Penulis-Editor: Din, dari “BackToBusiness”
Posted on 2010 under craniopharyngioma |
15
Apr
Sumber: http://www.childrenshospital.org/az/Site2129/mainpageS2129P0.html
Apakah craniopharyngioma?
Craniopharyngioma adalah tumor otak yang umumnya terjadi pada anak-anak. Tumbuh di daerah kelenjar pituitari dan saraf yang mengatur penglihatan dari mata ke otak (saraf optik), dan sering tumbuh hingga ke dasar otak. Tumor berasal dari sel yang pada embrio berkembang telah membantu untuk membentuk kelenjar hipofisis normal. Untuk alasan yang tidak dipahami, sel-sel ini mulai tumbuh sendiri, menghasilkan massa yang sering mengandung jaringan yang solid dan fluida. Pada anak-anak, bagian dari tumor sering memiliki simpanan kalsium. Bagian cairan dari tumor dapat mencapai ukuran sangat besar, dan kadang-kadang mencapai kedua sisi otak.
Bagaimana gejala craniopharyngioma?
Tumor ini menunjukkan gejala-gejala dalam tiga cara utama. Beberapa anak awalnya akan mengalami kesulitan dengan fungsi hormonal karena tumor ini tumbuh di dalam atau di atas kelenjar pituitari dan karena kelenjar hipofisis mengatur hampir semua hormon dalam tubuh, termasuk tingkat pertumbuhan dan fungsi tiroid, adrenal, steroid, dan kelenjar seks. Barangkali bentuk paling umum dari disfungsi hormon ini adalah pertumbuhan tidak normal normal karena kurangnya hormon pertumbuhan.
Bentuk kedua dari gejala klinis terkait dengan peningkatan tekanan dalam otak. Tumor ini dapat tumbuh ke dalam dasar otak, menghalangi ruang di otak (“ventrikel”), yang dilalui cairan (“CSF”) di otak. Gejala ini menimbulkan sakit kepala, mual dan muntah – semua karena tekanan cairan dan terjadi di dalam otak; kondisi yang disebut hidrosefalus.
Gejala ketiga, dan sayangnya cukup umum terjadi adalah kehilangan penglihatan. Karena anak-anak jarang mengeluh tentang masalah kesehatan yang perlahan-lahan terjadi, dan karena tumor yang terletak dekat dasar otak di mana saraf optik berada, memungkinkan tumor ini untuk secara bertahap meningkatkan tekanan pada saraf optik yang menyebabkan kehilangan penglihatan berat pada satu atau kedua mata di bagian perifer atau sentral dari bidang visual. Banyak anak awalnya didiagnosis ketika mereka berkurang penglihatannya di sekolah atau bila tiba-tiba orang tua mereka menyadari bahwa penglihatan mereka secara dramatis berkurang.
Dalam data pasien yang dirawat di Boston Children’s Hospital selama dekade terakhir, sebagian besar anak-anak telah didiagnosa saat mereka mengalami gejala karena tekanan dalam otak dan penyumbatan sirkulasi CSF. Persentase yang lebih kecil pada kejadian kerusakan penglihatan dan kelompok terkecil memiliki perubahan endokrin.
Anak saya didiagnosa memiliki craniopharyngioma; apa tes diagnose yang harus dilakukan?
Ketika beberapa anak dengan craniopharyngiomas besar pada awalnya didiagnosis, mereka mungkin sangat sakit dengan peningkatan tekanan di otak mereka dan benar-benar tidak ada banyak waktu untuk melakukan tes diagnostik khusus tambahan. Dalam hal ini, operasi harus dilaksanakan dengan cepat mengurangi tekanan otak. Namun jika waktu memungkinkan, ada beberapa tes yang membantu para dokter mengobati. Diperlukan data CT scan otak untuk menentukan tingkat pertumbuhan kalsium dalam tumor. Deposit kalsium, yang tidak terlihat baik pada MRI, sering menunjukkan bidang tumor yang mungkin sulit untuk diambil dan dengan mengetahui lokasi ini dapat membantu rencana operasi bedah lebih efektif. Juga data endocrinologic dan evaluasi ophthalmologic sebelum operasi, sebab evaluasi dari kedua fungsi tubuh ini dapat membantu untuk memprediksi masalah-masalah pasca-operasi dan menyarankan strategi manajemen dengan ahli bedah saraf, anestesi dan endokrinologi untuk merawat anak.
Setelah didiagnosa, apa saja pilihan untuk pengobatan tumor anak saya?
Ada terus menjadi banyak diskusi di antara ahli bedah saraf pediatrik di seluruh dunia tentang perawatan yang tepat untuk tumor tersebut. Dua pilihan pengobatan yang paling sering digunakan termasuk eksisi lengkap tumor melalui pembedahan atau penghapusan parsial diikuti dengan terapi radiasi. Tidak ada pertanyaan yang total penghapusan tumor ini mungkin adalah satu-satunya cara menjamin menyembuhkan mereka. Namun karena sifat tumor itu sendiri, kadang-kadang total penghapusan dapat mengakibatkan komplikasi yang mempengaruhi kualitas hidup anak setelah operasi. Sebagai contoh, jaringan parut sering intens di otak sebelah tumor ini dapat membuat mereka sulit penghapusan tanpa cedera pada otak yang berdekatan. Karena pusat-pusat otak di dekat tumor biasanya fungsi kontrol tidak hanya hormon tetapi juga mengendalikan nafsu makan dan emosi, salah satu fungsi dapat terpengaruh jika pusat-pusat yang terluka saat mencoba di total penghapusan tumor. Selain itu, tumor ini sering cukup melekat ke arteri yang memasok darah ke daerah vital dari otak. Jika arteri ini terluka selama penghapusan tumor, pasien dapat menderita stroke yang mengakibatkan kelumpuhan permanen atau defisit neurologis lainnya parah. Pendarahan yang terjadi ketika arteri besar di dasar otak yang robek mungkin sangat sulit untuk berhenti. Oleh karena itu, kami percaya bahwa dokter bedah harus memiliki informasi sebanyak yang praktis untuk memperoleh mengenai batas-batas tumor dan dapat menggunakan penilaian klinis paling ketika menghapus tumor untuk menghindari atau meminimalkan komplikasi ini potensial. Meskipun perencanaan yang paling hati-hati dan keahlian teknis intraoperative Namun, cedera sengaja struktur vital tersebut masih dapat terjadi.
Terapi radiasi merupakan bagian penting dari strategi pengobatan pada banyak institusi. Meskipun tumor ini adalah “jinak,” pertumbuhan mereka dapat sering diperlambat atau dihentikan dengan terapi radiasi. Berbagai jenis terapi radiasi dapat digunakan untuk mengobati craniopharyngioma termasuk pengiriman berkas radiasi eksternal untuk volume tumor atau berangsur-angsur isotop seperti radioaktif fosfor (“P32″) atau Itrium langsung dalam porsi cystic tumor. Bila pengobatan ini bekerja, pembukaan tengkorak harus dibuat untuk salah penempatan tabung semi-permanen menjadi kista atau untuk memberikan jalan untuk injeksi langsung dari isotop radioaktif ke kista.
Mengapa tidak semua craniopharyngiomas diobati dengan terapi radiasi jika efektif terhadap tumor?
Banyak anak yang datang ke rumah sakit dengan craniopharyngioma yang sering sangat sakit dengan gejala tekanan atau defisit visual. Terapi radiasi tidak bekerja cukup cepat untuk mengurangi gejala-gejala dan pembedahan seringkali diperlukan emergently untuk menangani tekanan tumor dan kista. Setelah terapi radiasi yang diberikan, sayangnya tidak memiliki angka kesembuhan dijamin dan masih mungkin untuk tumor untuk tumbuh kembali bahkan bertahun-tahun setelah pengobatan awal. Perlakuan radiasi di samping memiliki potensi signifikan efek samping jangka panjang – termasuk efek pada kemampuan anak pembelajaran, status hormonal, dan sirkulasi darah ke otak – semua karena efek merusak akhir terapi radiasi ke otak anak berkembang . Ada banyak kemajuan terbaru dalam teknologi pengiriman terapi radiasi, Namun, yang dapat mengurangi kemungkinan jangka panjang komplikasi ini. Ini adalah di luar lingkup presentasi ini untuk mendiskusikan terapi radiasi dan komplikasi secara lebih rinci, namun ini merupakan masalah yang harus Anda mengeksplorasi secara rinci dengan dokter anak Anda ketika pilihan pengobatan sedang ditinjau. usia pasien, gejala, hormonal status pra operasi, dan ukuran dan konfigurasi tumor di antara banyak faktor yang harus dipertimbangkan ketika pengobatan tumor direncanakan.
Apa pilihan pengobatan yang biasa disarankan untuk anak-anak dengan craniopharyngiomas?
Hampir selalu, kita mencoba untuk menghapus sebanyak tumor seperti yang aman dan mungkin, mudah-mudahan, mengobati pasien dengan menghapus semuanya. Pada sebagian besar anak dengan craniopharyngiomas, tumor tumbuh dari daerah tangkai hipofisis; makna bahwa pengangkatan tumor selalu menghasilkan defisit penuh dan lengkap hormon hipofisis. Anak-anak ini, oleh karena itu, memerlukan penggantian seumur hidup dengan hormon dan harus tetap berada di bawah perawatan endocrinologist seluruh pertumbuhan dan pembangunan. Bahkan jika operasi benar-benar berhasil mengeluarkan tumor, masih ada kemungkinan bahwa tumor bisa tumbuh kembali dari fragmen kecil dari tumor sengaja ditinggalkan di operasi. Beberapa anak akan memerlukan reoperation untuk menghapus kambuh.
Bedah tidak terdengar sangat menyenangkan, tapi efek dari tumor jika tidak ditangani akan mengakibatkan defisit hormonal yang sama akhirnya dan dalam kebanyakan kasus, risiko operasi yang cukup bernilai manfaat untuk mengurangi tekanan intrakranial, melestarikan visi, dan mencapai jangka panjang menyembuhkan. Jika kista dibentuk oleh tumor sangat besar dan kompleks, kita mungkin memperkurus mereka baik sebagai bagian dari operasi awal atau sebagai prosedur terpisah menggunakan tabung diarahkan melalui sebuah lubang di tengkorak ke kista. Sangat jarang, kita akan menggunakan obat kemoterapi tertentu seperti Bleomycin untuk memperlambat atau menghentikan pertumbuhan kista dengan menyuntikkan mereka langsung ke kista sendiri. Ada pengalaman yang relatif terbatas dengan teknik ini di Amerika Utara, namun ada beberapa pusat mengembangkan pengalaman lebih dengan teknik ini dan kami telah menggunakannya dalam beberapa pasien di rumah sakit kita sendiri dengan berbagai keberhasilan.
Berapa lama perawatan lanjutan yang diperlukan untuk anak setelah operasi craniopharyngioma?
pengalaman kami adalah bahwa anak-anak ini akan membutuhkan waktu hidup tindak lanjut. Meskipun banyak rumah sakit dan dokter bedah negara angka kesembuhan mereka dalam jangka waktu 5 atau 10 tahun tindak lanjut, rekurensi tumor ini dapat terjadi jauh dari operasi. Dalam serangkaian pribadi, ada tingkat kekambuhan 16% bahkan setelah jumlah penghapusan dinilai oleh scan pasca operasi dan penilaian ahli bedah di operasi awal. Untuk alasan ini, kita akan mengikuti pasien kami tahunan sampai sepuluh tahun setelah operasi dan kemudian pada dasar setiap dua tahun tanpa batas. Masalah-masalah tindak lanjut meliputi tidak hanya kemungkinan pertumbuhan kembali tumor, tapi juga terus memantau dan pengobatan efek samping yang berkaitan dengan ajuvan radioterapi dan perawatan lainnya. Sebagian besar anak-anak kita dengan craniopharyngiomas diikuti dalam Pediatric Brain Tumor Klinik klinik ini karena dalam suatu hubungan, terus berlangsung dapat dijaga dengan semua spesialis yang dibutuhkan untuk jangka panjang lanjutan termasuk ahli mata, ahli endokrin, neuropsychologists, neurologi, dan ahli bedah saraf.
Dokter bedah saya telah merekomendasikan pengobatan radiasi terfokus (Radiosurgery stereotactic, Gamma Knife, berkas proton) untuk tumor anak saya, rekomendasi ini masuk akal?
Untuk beberapa pasien, ini sangat terfokus, dosis tunggal teknik radiasi adalah metode yang berguna untuk mengobati bidang tumor yang tidak dapat berhasil dihapus dengan cara lain. Karena modalitas radiasi dimaksudkan untuk menghancurkan semua jaringan yang telah ditargetkan, teknik ini paling baik digunakan hanya untuk daerah tumor kecil yang tidak menyentuh struktur yang fungsinya akan terganggu dengan jenis radiasi. Sebagai contoh, jika tumor sudah dekat atau menyentuh batang otak atau saraf optik, perawatan ini mungkin tidak aman. Sebelum radioterapi juga akan mempengaruhi dosis radiasi yang dapat digunakan.